Behandling och hjälp för er som lider av sömnlöshet
är att det blir ett påslag på natten.
Det kan vara förhöjt blodtryck, förhöjd ämnesomsättning,
man blir för varm eller man får en förhöjd
mental aktivitet.
Vad min behandling går ut på är att eliminera det påslaget.
Välkomna in på min hemsida, för att lära er mer om sömn.......
Så påverkas du av bristen på sömn
Programledare Robert Aschberg, Radio 1
Sömnlösheten har enligt vissa uppgifter ökat de 10 sista åren, och anses nu vara ett folkhälsoproblem. Det kan vara så mycket som att var tredje svensk lider av för lite sömn eller sömnlöshet.
Gäster:
Torbjörn Åkerstedt, sömnforskare och professor i beteendefysiologi
Sture Johansson, akupunktör med sömnlöshet som specialitet – www.somnloshet.se